OPEN: ma,do,vrij - 7:30 - 18:00 & di,wo - 7:30 - 21:00

Fitness Paauwenburg

Fitness Paauwenburg biedt nu sporten onder deskundige begeleiding van een fysiotherapeut! Herstellende van een zieke of operatie? Heeft u de laatste tijd weinig bewogen en is het tijd voor verandering? Voelt u zich niet thuis in de ‘gewone’ sportschool?

Het is nu mogelijk bij Fitness Paauwenburg om aan uw conditie, kracht en lenigheid te werken met een sportabonnement. U traint op uw eigen tempo, binnen uw eigen mogelijkheden op een individueel schema en deskundige en ervaren begeleiding. Dit doen we in onze oefenzaal op vastgestelde tijden.

Maureen voert met u het intakegesprek alvorens u start met het trainingsprogramma. Hierbij komt aan de orde komt wat uw doelstellingen en uw mogelijke beperkingen zijn. Aan de hand van deze gegevens stellen wij, in overleg met u, een trainingsschema op.

Wij bieden cardiotraining (lopen, roeien, steppen en fietsen) afwisselend met krachtapparatuur in de oefenzaal. Naast apparatuur-training bieden wij ook vele losse oefeningen die naast de fitness thuis kunnen worden uitgevoerd. Afhankelijk van uw doelstellingen kunnen accenten worden gelegd op de verschillende onderdelen. Aanpassing van uw trainingsschema vindt tussentijds plaats aan de hand van uw verbeterde belastbaarheid binnen de fitness. U wordt hierin afwisselend begeleid door Karin, Erwin of Maureen

TIJDEN

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Met begeleiding fysiotherapeut

Maandag

08.00-10.00 uur

17.00-19.00 uur

Woensdag

08.00-10.00 uur

Donderdag

16.00-18.00 uur

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Vrije fitness

Dinsdag

12.00-15.00 uur

17.00-19.00 uur

Vrijdag

09.00-15.00 uur

ABONNEMENTSKOSTEN

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . .

Intake                                         €   45,00

1x per week                                €   30,00

 

2x per week                                €   47,50

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Kosten leefstijltraject

Intake 1 uur + 4 sessies in 3 maanden

van 30 minuten

Kosten                                     € 217,80

Extra sessie                             €   42,35

 

Bovengenoemde prijzen zijn inclusief BTW

Betaling middels automatische incasso

 

Fitness